Przygotowania do siódmego miesiąca ciąży

Przy siódmym miesiącu ciąży, kobieta ma czasprzyzwyczaić się do swojego nowego statusu i radzenia sobie z nowymi wyzwaniami. Jaka jest teraz Twoje dziecko? Jego waga może być trochę więcej niż jeden kilogram, podczas gdy wzrost osiągnie 35 cm.

Przygotowania do siódmego miesiąca ciąży
kiedy w szóstym miesiącu ciąży pozostawił, kobieta ma czas, aby przyzwyczaić się dojego nowy status i radzenia sobie z nowymi wyzwaniami. Jaka jest teraz Twoje dziecko? Przy siódmym miesiącu ciąży, waga może być trochę więcej niż jeden kilogram, podczas gdy wzrost osiągnie 35 cm. Jest to kompletny dziecko, oprócz tego, że bardzo mała. Porusza aktywnie porusza rękami i nogami. W Stanach Zjednoczonych, można zobaczyć, że nauczył się ssać kciuk i dać nam coś na kształt uśmiechu. On reaguje na błyski światła lub ostrych dźwięków, jeśli wszystko wokół ciebie jest krzyk - dziecko słyszy i zachowywać się niespokojnie. Jeśli posłuchać spokojnej muzyki medytacyjnej, to dziecko będzie zachowywać się zupełnie inaczej, cicha i spokojna.

I choć urodził się w siódmym miesiącuciąża, dzieci są bardzo opłacalne, jeszcze trzeba dołożyć wszelkich starań, aby ciążę do terminu porodu. W tym okresie dziecko nie jest jeszcze gotowe do samodzielnego życia, jego płuca nie są dojrzałe, więc dzieci pielęgniarki na tym etapie ciąży jest trudne, wymaga specjalistycznego sprzętu. Więc starają się unikać odchyleń od normalnego toku pracy.

Komplikacje w siódmym miesiącu

Podczas tego okresu powikłania ciąży są możliwe,związane ze stanem pępowiny, którą dziecko jest związane z organizmem matki. Jeśli ona ma złą pozycję, skręcony lub ściśnięte, może to być powodem do zakończenia dostarczania tlenu do płodu. Jeśli masz ten problem, należy podjąć najpilniejsze działania, tylko szczególną uwagę na siebie i na dziecko, które nosisz, może zagwarantować szczęśliwy wynik ciąży.

Podczas ciąży spędzać na świeżym powietrzu więcej czasu
Możesz poczuć, że oddychanie jest znaczniecięższy. Nie martw się, to normalne w tym czasie ciąży. Fakt, że w dolnej części macicy, w tym czasie jest duża, to zwiększa się membranę, co utrudnia oddychanie ciąży. Jak możemy pomóc sobie tutaj? Konieczne jest, aby spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Chodzić! Oddychać pełną tlenu, a nie spaliny samochodów przejeżdżających.

Innym problemem, który może wystąpić, gdy w siódmym miesiącu ciąży. Imię problemu - bezsenność, Teraz może się zdarzyć, że zasnąćStaje się to problemem, ale do tego czasu dosłownie spała przy każdej okazji. W tym miesiącu ciąży Twoja waga zmienia się szybko, jest to dość trudno znaleźć wygodną pozycję do spania. Nie można leżeć na plecach - trudno oddychać, od dłuższego czasu leży na jednej stronie - zbyt zmęczony. Więc całą noc można obracać z boku na bok, odpierając sen. Poza tym, są martwi się o dziecko, zastanowić się, jak poród odbędzie się, czy nie byłoby żadnych komplikacji. To także nie sprzyja szybkiej zasnąć i spokojny sen.

Bezsenność jest wyczerpujące i męczące, ale może byćobsłużyć. Najważniejsze - osiąść. Myślisz, że od teraz wpływ na życie i zdrowie swojego dziecka, a do przewidywania przyszłości w okresie ciąży i możliwych komplikacji podczas porodu, nadal nie można, więc dlaczego torturować siebie z góry i martwić? Musisz znaleźć narzędzia, które doprowadzą cię w stan spokoju. Dla niektórych będzie to spacer przed pójściem spać pod gołym niebem dla kogoś - ulubionej muzyki w odtwarzaczu, ale dla kogoś - kubek gorącej mleka z łyżeczką miodu.

Dowiedz się, jak powstrzymać się i nie trzeba się martwićdrobiazgi. Stopniowo, wszystko wraca do normy, a będziesz w stanie znaleźć właściwą postawę spania, które będą czuć się komfortowo i zrelaksowany. Eksperymentować z małym pad, umieszczając je na plecach lub na brzuchu, znaleźć miejsce, które nie spowodują wam niepokój. To zajmie kolejny miesiąc ciąży macica spada, oddychanie staje się łatwiejsze, a sen powraca.

Siódmy miesiąc ciąży i zdrowia

W siódmym miesiącu ciąży zmniejszyć brzuch - to jest ok, ale nie więcej niż 5 razy na godzinę
Chodzić, oddychać i utrzymać spokój. To jest najważniejsze dla ciebie. I, oczywiście, dbałość o swoich uczuciach i regularnych wizyt u lekarza.

Spacery powinny nieść radość, a nie zmęczenie. Jeśli okaże się, że trudno jest chodzić, czy tam żylaki w nogach - lepiej siedzieć w małym parku na ławce wśród drzew, jest o wiele bardziej przydatne niż siedząc w domu na kanapie, oglądając telewizję. Szczęśliwy muszą odpoczywać, leżąc na łóżku. Teraz pozycja - po jednej stronie, o leżącej na plecach chwilowo zapomnieć - macica z tego okresu jest dość duży i można skompresować dużej żyły, które mogą nawet doprowadzić do omdlenia.

Nie zapomnij, aby wykonać ćwiczenia na nogi. Odpoczynkowy poziomo i umieść je pod rolką nożnego lub pad, który został odpływ krwi i zmniejszenie obrzęku kończyn. Jeśli obrzęk jest zbyt irytujące ty, trzeba udać się do lekarza, który pomoże i sugerują, co należy zrobić, aby spuścić płyn z organizmu.

Naucz się słuchać swojego ciała izrozumieć. Jeśli czujesz nagłe zmniejszenie brzucha, to nie ma się czym martwić. Organizm zaczyna przygotowywać się do porodu. Ale jeśli te uczucia są dość częste, ponad pięć razy na godzinę, pilna potrzeba, aby odwiedzić lekarza, nie może być przedwczesny poród.

Musisz wiedzieć, że teraz już nie akumulująfunta tygodniowo, większy zestaw - już zmienić i dostosować menu, usuwając go z mąki i słodkich produktów, dodając owoce i warzywa, produkty mleczne, mięso i ryby. Dodaj do swojej diety spożycie witamin, są teraz bardziej niż kiedykolwiek, musimy swoje dziecko, brak witamin Powoduje to zaburzenia w układzie nerwowym jak Twoje i Twojego dziecka.

Kosmetyki i higiena w siódmym miesiącu

Wiele kobiet w siódmym miesiącu ciąży zaczynają się niepokoić rozciągający się na brzuchu i klatce piersiowej
W siódmym miesiącu ciąży powinny zwracać szczególnądbałość o higienę ciała. Codzienne korzystać z prysznica, a gorący okres czasu, kilka razy dziennie. Po prysznic, pożądane jest użycie kremu do zmiękczenia i nawilżają skórę, to najlepiej aby wykorzystywał olejek kosmetyczny. Klatka piersiowa powinna być gotowa do karmienia piersią i po prysznicu, trzeba wytrzeć go szorstkim ręcznikiem do piersi trochę hartowane sutki przed dostawą. Nawiasem mówiąc, na piersi Teraz trzeba wybrać odpowiedni biustonosz, to nie powinien mieć cienkie ramiona, nie powinny być zbliżone, ale musi obsługiwać skrzynię, ale go nie przecisnąć.

Wiele kobiet gdzieś w siódmym miesiącuciąża zacznie przeszkadzać "rozciągnąć" na brzuchu i klatce piersiowej. Istnieją specjalne kremy kosmetyczne, które pomogą im zapobiegać i wygładzić skórę. Skorzystaj koniecznie rodzenia bandaże, które również pomagają zapobiec pojawieniu się rozstępów na brzuchu. Nie kupić bandaż "na oko", należy zwrócić się do lekarza, co twój rozmiar, tylko w tym przypadku, to może naprawdę pomóc.

Nie zapomnij, że teraz nie ma infekcji, brakpatogenne mikroby nie powinny dostać się do organizmu. To z tego powodu konieczne jest w tym okresie ciąży należy odwiedzić dentystę. Zęby powinny być odkażane, i porozmawiać o tym, co muszą być czyszczone po każdym posiłku, jak sądzę, nie jest konieczne. Znasz go samodzielnie.

Nasza strona przypomina, że ​​najważniejsze teraz,trzeba pamiętać - to właśnie Twój obecny nastrój ma już wpływ na nastrój nienarodzonego dziecka, a emocji i frustracji - to i jego zaburzenia i kołatanie serca. W ciągu ostatnich miesięcy ciąży przed porodem Jesteś odpowiedzialny za pewności, czy dziecko urodziło się wSam człowiek, albo być niespokojny i martwić każdy drobiazg, człowieku. Pamiętaj o tym i podjąć odpowiednie działania. W twoich rękach jest przyszłość charakter dziecka.

Zostaw odpowiedź