Menopauza a seks

zawartość


Menopauza a seksTrudno jest znaleźć kobietę, która nie będzie się baćmenopauza. Gwałtowne Przywiędły skóry, pojawienie się głębokich zmarszczek, uderzenia gorąca, depresja, zanik libido - to wszystko nie przechodzi bez śladu i wpływ na życie seksualne. Jednak aby uniknąć naturalna menopauza nie jest podana dla każdego, a więc muszą być przygotowane do przykrych niespodzianek i nauczyć się wygładzić ostre krawędzie zmianami hormonalnymi. Życie w okresie menopauzy nie kończy, a seks w nim musi być przypadek! Jakie są problemy w życiu seksualnym mogą napotkać kobiety w okresie menopauzy? Jak je rozwiązać? O nim i rozmawiać.


Ustanie miesiączki i niechcianej ciąży

Menopauza nazywana jest kompletna iOstateczne zaprzestanie miesiączkowania przez okres dwunastu miesięcy. Ten punkt zwrotny jest poprzedzone okresem zmian hormonalnych - punkt kulminacyjny, podczas którego stopniowo zanika funkcji jajników. W czasie miesiączki stają się rzadkie, rzadkie, lub odwrotnie, długie i obfite. Wszystkie te zmiany są spowodowane brakiem jajeczkowania, czyli brak dojrzałych jaj, które w rzeczywistości sprawia, że ​​kobieta niepłodne, że nie jest w stanie mieć dzieci. Jednak na tle braku jajeczkowania może "ślizgać" cykle owulacyjne, podczas których ciąża jest możliwa. Wiele kobiet w tym okresie, aby uniknąć seksu, ale skuteczna antykoncepcja jest w stanie utrzymać harmonię partnerstwa.

Aby seks pozostał szczęśliwy, ważne jest,wybrać wiarygodnego sposobem zapobiegania niechcianej ciąży. Według WHO, kobiety poniżej pięćdziesięciu lat można stosować konwencjonalne doustne środki antykoncepcyjne. W celu potwierdzenia menopauzy i nie ma ryzyka ciąży, trzeba przerwać przyjmowanie tabletek i zrobić badanie krwi dla FSH. stężenie FSH poniżej 30 IU / l wskazują spójnego zaprzestania funkcji jajników. Innym sposobem zapobiegania niechcianej ciąży w okresie menopauzy - użycie wkładki z lewonorgestrelu.


miga i nocne poty gorąca

Co tak naprawdę jest seks, jeśli sprawa jest wysiękiemciepło, zimno, a jego ciało kilka razy dziennie, a następnie pokryte lepką? Tides - jeden z głównych przejawów zmian hormonalnych zachodzących w okresie menopauzy. Wszystkie kobiety są postępować inaczej. W niektórych są one rzadkie i są przenoszone dość łatwo, inni dosłownie położył na łóżku szpitalnym. Unikać pływy pomóc specjalne niehormonalne ziołowe i leki homeopatyczne, które można kupić w aptece i hormonalne środki do leczenia substytucyjnego.

Hormonalna terapia zastępcza (HRT), wostatnich latach zyskuje na popularności wśród kobiet i lekarzy. Wstęp brakuje w organizmie hormonów płciowych może wyeliminować objawy menopauzy, przez długi czas, aby zachować młodość i zdrowie. Konieczne jest jedynie, aby wziąć pod uwagę fakt, że leki stosowane w terapii hormonalnej nie chroni przed zajściem w ciążę, oprócz zaleca się lewonorgestrelu wkładki.

W celu zapobiegania i łagodzenia uderzenia gorąca, zapiszdobry stan zdrowia, trzeba, aby uniknąć przegrzania: Nie jeść gorące i pikantne potrawy, nosić lekkie ubrania wykonane z naturalnych tkanin, aby utrzymać temperaturę powietrza w sypialni 18-20 0C, należy zastosować wentylator lub klimatyzator, unikać ciepłą pościel.


Bezsenność i migreny

Menopauza a seksMenopauzie towarzyszy często zakłócenia snu ibóle głowy. Bezsenność nie zawsze jest oczywiste w klasycznej wersji, ale jeśli okaże się, że trudno jest zasnąć, gdy w ciągu nocy, a potem obudzić się z nagłym szelest, podmuch wiatru za oknem lub niepokój sen, a następnego dnia rano poczuć się jak złamany, z ciężką, jako "puli" głowę W związku z tym, nie jest problemem.

należy pozbyć się w pierwszej kolejności przezstres, to on - przyczyną zaburzeń snu. Na drugim miejscu są te same fale, które sprawiają, że budząc się, ocierając pot, a czasem nawet bieliznę na zmianę, a nawet pościel. Jak radzić sobie z gorąca, wiesz już, i podbić bezsenność i migreny pomocy qigong, joga, medytacja, psychoterapii i oczywiście seks. Po blisko kochanej znacznie lepiej spać, a rano jest bardzo rzadko ból głowy. Statystyki stanowi: kobiety, zachowania aktywności seksualnej w okresie menopauzy i menopauzy są mniej podatne na naprężenia rzadko cierpią na depresję, bezsenność i migreny.


zmniejszenie libido

Jednym z przejawów przekwitania i menopauzy -zanik popędu płciowego lub pragnienie płci przeciwnej. Niewątpliwie wpływa nie tylko zmiany hormonalne, ale także dolegliwości fizyczne i psychiczne, że kobiety doświadczają życia w kluczowym momencie. Problemy z pęcherza, suchość i ból w pochwie, ciągłe zmiany nastroju, depresji, niezadowolenia z siebie i swojego partnera zniweczyć życie seksualne małżonków.

Co robić? Kresu siebie i zapomnieć o seksie? Nie jest konieczne! Istnieją narzędzia, które zwiększają popęd seksualny, szczególnie w tym celu zostały niektóre leki stosowane w terapii hormonalnej. Są to w wielu przypadkach pomóc poradzić sobie z nietrzymaniem moczu, wyeliminować wahania nastroju i inne objawy menopauzy.


Ból podczas stosunku płciowego

Zmiany hormonalne w okresie menopauzy powodują przerzedzenie i suchość błony śluzowej pochwy. Płeć kolej do tortur, często seksualny staje się niemożliwe.

Rozwiązywanie problemu pomoże zwykłych smarów,najlepiej na bazie wody. nawilżają one błonę śluzową dróg rodnych, ułatwiają penetrację i współżycia. Im więcej seksu, tym lepsze ukrwienie pochwy i dłużej kontynuować swoją funkcję wydzielniczą.

Menopauza - to nie jest do końca życia, to tylko jejnowy etap, który ma swoje wady i zalety. W celu trwałego zachowania zdrowia i urody kobiety potrzebuje seksu. To pozwala poczuć się jak kobieta, pomaga walczyć z depresją i zapobiega chorobom związane z wiekiem.

Zostaw odpowiedź

Interesujące jest to,