środki folk: Climax. Pomóż sobie

zawartość



środki folk: Climax. Pomóż sobieClimax jest
naturalny etap w życiu każdej kobiety. Od zaplanowanego natury,
wiek 45-50 lat z układu podwzgórze-przysadka zaczyna mózgu
wiek i przestanie wysyłać sygnały do ​​jajników, odpowiedzialne za utrzymanie
Funkcja miesiączkowego. W normalnym okresie menopauzy trwa około 2 lat i nie powoduje
jakikolwiek ból był kobietą. drobne naruszenia
korygowane ludowy
Oznacza menopauzy
, Jednak w niektórych przypadkach w procesach biologicznych
złamane, kobieta zaczyna doświadczać wiele bardzo bolesnych objawów,
że lekarze są połączone pod tytułem "klimakterium".

klimakterium To wpływa na cały organizm kobiety. jeśli
normalne miesiączki w okresie menopauzy są początkowo nieliczne, rzadkie i
następnie całkowicie zatrzymany, patologiczny przebieg procesu jest obarczona
krwawienia i chorób zależnych od hormonów żeńskich narządów płciowych. z
naruszenie funkcji barierowej rodnych istnieje tendencja do dłuższego
Obecna otyłość, zapalenie sromu. Brak estrogenów prowadzi do więdnięcia seksu
organów, ich zaniechania, okresowego moczu podczas kaszlu, kichania lub
śmiech.

w różnych
Kombinacje są objawy menopauzy "uderzenia gorąca", pocenie się,
wahania ciśnienia krwi, zawroty głowy, ból serca, drgawki
motywacji lęk i obawa o własne zdrowie, nerwowość,
zaburzenia pamięci, depresja. Podczas menopauzy zaczyna wzrastać masy ciała,
zwiększenie stężenia cholesterolu we krwi, zwiększenie zagrożenia sercowo-naczyniowego
choroby. Zniknięcie żeńskich hormonów płciowych prowadzi do złego wchłaniania
wapnia i osteoporoza, czasami naruszone funkcji tarczycy i trzustki
raka.

Gdy objawy menopauzy znacząco zakłócić zdrowia i
pozbawiony niepełnosprawności, nie powinniśmy siedzieć bezczynnie. W początkowej fazie możliwe jest
starają się pomóc sobie.

W ten sposób popularny
Środki z menopauzą
:

  1. Aby nie przeciążać już zmęczony
    zmiany hormonalne w organizmie, należy ściśle przestrzegać reżimu pracy i
    rekreacji, codzienne spacery na świeżym powietrzu, a także angażować się w działania mające na celu spełnienie
    dieta, unikanie pikantne, tłuste i smażone potrawy, mocnej herbaty i kawy, ograniczając zużycie
    sól i cukier.
  2. Rzucenia palenia i alkoholu.
  3. zwiększenie
    udział produktów mleczarskich, zwłaszcza produktów mlecznych w diecie. są
    wspaniałe źródło wapnia, bardzo potrzebne kobiecego ciała.
  4. C
    celem zapobiegania osteoporozie brać suplementy wapnia i witaminy D, biorąc pod uwagę,
    że dzienne spożycie wapnia dla kobiet w wieku 35-50 lat 1000/00
    Mg. Nie zapomnij o zwykłych witamin.
  5. środki folk: Climax. Pomóż sobieNaturalne fitoestrogeny znalezione w oregano, lipa,
    Szyszki chmielowe, Krasznai pędzla, Veronica i Heather. Fungoestrogeny zawiera grzyb
    shiitake, stosowane jako nalewki na wódka, koniak, wino lub oliwy
    oleju.
  6. Podnieść na duchu i pomaga pozbyć się depresji
    Preparaty na bazie Hypericum perforatum.
  7. z popularny
    Środki z menopauzą
    Objawy mogą zmiękczyć autonomiczne i buliony
    napary z melisy, głogu, pospolity, waleriana, uliginose.
  8. Od nadmierne pocenie się zapisać mędrca w postaci herbaty lub bulionu dla
    dnia i nocy.
  9. Od bezprzyczynowemu strach, niepokój i depresja zwalniającej korzenia sinicą i wszystkich
    To samo zwyczajny Dziurawiec.
  10. Przebieg menopauzy będą bardziej wyrozumiali, jeśli wziąć kąpiel regularnie
    zioła, azotu, sole mineralne i masażu.

Żyjemy w XXI wieku, wieku
Rozwój medycyny, więc znosić bolesne objawy menopauzy nie
wymagane. Jeśli nie możesz poradzić sobie z nimi Środki ludowe dla menopauzy, Zadzwoń na klasycznej pomocy
medycyny z hormonalnej terapii zastępczej. Ale nie zawsze trzeba
porady lekarza ginekologa.

Zostaw odpowiedź

Interesujące jest to,