Wapń podczas ciąży

Ciąża jest zawsze obarczona pewnąRyzyko - będzie wystarczające w kobiece ciało budowy bloków pierwiastków śladowych w celu stworzenia zupełnie nowego życia? Dzieciak będzie rozwijać prawidłowo tylko wtedy, gdy jego matka będzie wiedział, w jaki sposób zrekompensować niedobór cennego "budulca".

W łonie matki, powstawania i rozwoju płoduTo wpływa na ogromną liczbę substancji, ale być może najważniejszym pierwiastkiem śladowym wapnia uwierzyć - on potrzebuje dziecko od pierwszych dni swojego istnienia. Wapń bierze udział w tworzeniu kości i chrząstki przyszłego człowieka założeniem jego układu mięśniowo-szkieletowego.

Nigdzie bez wapnia

ciąża, witaminy, prenatalnych witamin, wapnia, żywienie

Z braku cierpiącego członka i matki i nienarodzonego dziecka. Wapń zwiększa odporność dziecka krzywicaI pomaga kobietom radzić sobie ze stresem i alergieJednocześnie zmniejszając jej wrażliwość na ubogich ekologii środowiska.

Ciąża jest słusznie uważane za poważny sprawdzian dla organizmu kobiety: "w stanie" często muszą znosić kurcze nógCierpi na ogólne osłabienie i senność, w leczeniulub usunąć nagle zepsute zęby. Aby tego uniknąć, należy w czasie ciąży w celu utrzymania stabilnego korpusu wapnia.

Pod kontrolą pierwiastków śladowych i bardziej poważny problem: wapń w okresie ciąży - jednej z tych substancji, które zapobiegają poronienia, poronienie i znacznie zmniejsza utratę krwi w czasiedostawy. Kiedy wystarczająca ilość wapnia w macicy i funkcji serca kobiety jest normalne, bezproblemowa pracy nerek i układu krzepnięcia krwi - i to, co jeszcze jest potrzebne do udanego wyglądu dziecka urodzonego?

Konsekwencje niedoboru wapnia

ciąża, witaminy, prenatalnych witamin, wapnia, żywienie

W czasie ciąży, zdolność organizmuabsorpcji wapnia z podwyżek żywności. Najważniejsze jest to, że produkty, które ona zawierać, zawsze była na talerzu przyszłej matki. Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest to, że użyteczna mikroelement znaleźć w produktach mlecznych: mleko, jogurt, ser o niskiej zawartości tłuszczu, jogurt, jogurt, ser. "Ukrywanie" wapnia w zielonych warzywach. Na przykład, brokuły, seler, czosnek, pietruszka łatwo zaspokojenia codziennych potrzeb kobiety w ciąży w mikroelementów. Istnieje wapnia i orzechy: przyszła mama będzie miała smak migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie.

Idealnie, kobieta czeka na dziecko, każdy dzieńpowinno być "naładować" dwie szklanki mleka, kefiru lub jogurtu, zjeść kilka kawałków sera i kawałek sera lub twaróg z rodzynkami. Nie rób bez chleba żytniego, fasoli, różnych owoców, ryb i innych owoców morza. Więc przyszła mama tworzą niezbędną podaż wapnia, który prędzej czy później wykorzystają jego miękiszu.

Ważną rolę w tym czasie jest mile widzianyPreparaty multiwitaminowe specjalne i mineralne: są one nie tylko uzupełnienia brakującej ilości witamin w organizmie, ale również zawierać pierwiastki śladowe, że pułapka wapnia w kościach mojej matki: mangan, bor, magnez, miedź, cynk.

Aby wyleczyć trucizna nie była

O sensie proporcji należy pamiętać zawsze. Jeśli przyszła mama zacznie wchłaniać wapń "twardego" w dużej ilości, dobre intencje mogą grać z nim okrutny żart. Nadmiar wapnia staje się nadmierne obciążenie układu moczowego w organizmie. Od wielu pierwiastków śladowych może cierpieć nerek i pęcherzyka żółciowego - nie będzie kamieni. Wysoki poziom wapnia zakłócać organizmu do wchłaniania magnezu, bez którego niepowodzeń mięśni, układu nerwowego i układu krążenia systemy zacznie.

Duża ilość wapnia w organizmie matkiBędzie to miało wpływ na rozwój swojego dziecka: kości czaszki dziecka powstają silniejsze niż to konieczne, co znacznie utrudnia przemieszczanie głowicy przez kanał rodny w trakcie porodu.

Wapnia do apteki

ciąża, witaminy, prenatalnych witamin, wapnia, żywienie

Jeśli przyszła mama chce mieć pewność, że jej dziecko jest wystarczająco dużo wapnia, może to zrobić specjalne preparaty zawierające ten element.

MirSovetov przypomina, że ​​wszystkie leki, witaminy i suplementy diety powinny być podejmowane w ciążę tylko za wiedzą i zgodą lekarza!

Jednym z preparatów, które są najczęściej przepisywanymterapeuci kobiet "w pozycji" z niedoborem wapnia jest Calcium-D3 Nycomed. Jego stosowanie nie jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży, jednak do otrzymania leku należy traktować bardzo poważnie: jeden ze sposobów komponentów witamina D, Stosowany nieprawidłowo, to dostaje się do mleka matki, ale lepiej jest unikać.

Indywidualnie dla każdego z zestawów mama dawki i, jeśli to konieczne, a następnie dostosowuje się do lekarza.

Tabletki do żucia Calcium D3 Nycomedjak wszyscy - wyglądają jak słodkie cukierki. W jednej trzeciej dawki leku zawiera składniki pokarmowe z dziennej normy. Prawidłowy odbiór oznacza, reguluje procesy metaboliczne organizmu udziałem wapnia i fosforu, zwiększa gęstość kości, poprawia zaopatrzenie tkanek zęba niezbędnych mikroelementów. Ponadto, po zażyciu Calcium D3 Nycomed odnotował dodatnią dynamikę w przewodzeniu impulsów nerwowych w stanie krzepnięcia krwi.

Każdy lek, nawet najbardziej niewinne copierwszy rzut oka mogą być przeciwwskazania. Calcium D3 Nycomed nie jest odpowiedni dla kobiet, które z tego czy innego powodu, nie można zorganizować pracę przewodu pokarmowego. Lek jest przeciwwskazany u tych, którzy mogą tworzyć kamienie wapniowe, jak również tych, którzy cierpią z powodu niewydolności nerek.

Ostrzeżenie! Pierwsze objawy przedawkowania - pragnienie i wymioty. Na pierwszej takiej niedyspozycji natychmiast wezwać lekarza. Aby tego uniknąć, wraz z potrzebą wapniowo-D3 Nycomed pić dużo śledzenia wodą swobodnie zasymilowanej w organizmie.

Zostaw odpowiedź