Basal temperatury - lustro hormonalne kobiet

zawartość

  • Для чего измеряют базальную температуру?
  • Правила измерения базальной температуры
  • Как записывать результаты измерений базальной температуры?
  • Как выглядит график изменения базальной температуры?


  • Базальная температура – это температура, измеряемая в прямой кишке женщины. Температурные колебания в полости таза связаны с процессами, происходящими во внутренних половых органах женщины на фоне изменения концентрации половых гормонов. Под действием эстрогенов и прогестерона изменяется кровенаполнение органов таза и, как следствие – температура в прямой кишке. Колебания температуры носят исключительно местный характер и не могут быть определены путем измерения во рту, в подмышечной впадине или паховой области. Кроме гормонального фона на показатели температуры оказывают существенное влияние все процессы, сопровождающиеся изменением кровотока в тазовых органах, например, воспаление или заболевания сосудов. Общее повышение температуры тела при различных заболеваниях, перегреве также вносит свои коррективы, и результаты измерения базальной температуры утрачивают свою достоверность.



    Для чего измеряют базальную температуру?

    Basal temperatury - lustro hormonalne kobiet
    Во-первых, для того, чтобы по изменению гормональной насыщенности организма понять, насколько правильно работают яичники. В течение менструального цикла изменяется концентрация эстрогенов и прогестерона, что находит свое отражение в изменении базальной температуры. Значит, проследив колебания температуры можно увидеть, насколько правильно организован менструальный цикл женщины, оценить последовательность и продолжительность его фаз.

    Во-вторых, измеряя базальную температуру, можно определить время созревания яйцеклетки и время овуляции. Это позволяет, с одной стороны, рассчитать «опасные» дни с точки зрения возникновения нежелательной беременности, а с другой стороны, определить «благоприятные» дни для зачатия при планировании беременности.

    Po trzecie, mierząc temperaturę podstawową, można określić, czy ciąża wystąpiła miesiączka lub opóźnione spowodowane przez naruszenie czynności jajników (dysfunkcja jajników).

    Po czwarte, w oparciu o wyniki pomiaru temperatury podstawowej, można przyjąć, na obecność zapalenia narządów miednicy - odbytnicy, macicy, przydatki i tkanki w obrębie miednicy.



    Правила измерения базальной температуры

    Для получения наиболее корректных результатов, измерение базальной температуры требует соблюдения определенных правил.

    1. Do pomiaru podstawowej temperatury ciała jest zalecanyużyć zwykłego termometru medycznej. Co więcej, w czasie cyklu menstruacyjnego jest pożądane użycie tego samego termometru być utrzymywane w ścisłej bliskości do złoża.
    2. Pomiary należy prowadzić w tym samym czasie w ciągu dnia, a korzystnie w nocy, kiedy korpus hormonalne maksymalne nasycenie.
    3. W celu zwiększenia temperaturyodzwierciedlać zmiany poziomu hormonów, badanie powinno być przeprowadzone bezpośrednio po śnie, nie wstanie z łóżka, kiedy procesy metaboliczne są na głównym poziomie, a jednak nie dokonywać zmian w ciepło ciała.
    4. Pomiary należy wykonać leżącej na lewym boku, a w miejsce po prawej stronie obiegu odbytnicy wzrośnie w wyniku przepływu krwi z jelita pokrywającej.
    5. Termometr umieszczony w odbytu na głębokośćokoło 2,3 cm i pozostawia na 5-7 minut. W trakcie procedury należy zachować spokój, nie ruszaj, nie mów, nie bądź innej działalności.
    6. Po wyjęciu termometru, dane zapisane w poniższej tabeli.



    Как записывать результаты измерений базальной температуры?

    Результаты измерения базальной температуры необходимо фиксировать в тетради в форме таблицы, имеющей следующий вид:

    Dzień miesiąca 15 lutego 16 lutego
    Dniem cyklu miesiączkowego 1 2
    temperatura Basal 36,8 36,7
    Особые отметки: боли, выделения, повышение общей температуры, понос, насморк, половое сношение, поздний отход ко сну, прием алкоголя и т.д. Умеренные кровянистые выделения Обильные кровянистые выделения, боли внизу живота, поздний отход ко сну.

    Почему следует так скрупулезно вести таблицу измерений базальной температуры? Потому что именно такая форма записи результатов исследования поможет врачу быстро разобраться в сложившейся ситуации, например, выявить нарушение функции яичников, определить форму нарушения, установить возможную причину бесплодия.

    После окончания одного менструального цикла, основываясь на данных базальной термометрии занесенных в таблицу, строится график изменения базальной температуры. Для этого на оси Х необходимо отобразить дни менструального цикла (1 клеточка – 1 день), а на оси Y – результаты измерения базальной температуры (1 клеточка – 0,1 градус). Соединив точки пересечения показателей, получаем необходимый график. Для наглядности на графике можно нарисовать горизонтальную линию, соответствующую 37,00 S.



    Как выглядит график изменения базальной температуры?

    Basal temperatury - lustro hormonalne kobiet

    График базальной температуры чем-то напоминает летящую чайку. Левое ее крыло – первая половина менструального цикла, затем спад температуры, соответствующий овуляции, и вновь подъем и плато, соответствующее второй фазе цикла.

    Первая половина менструального цикла здоровой женщины протекает на фоне преобладания эстрогенов и характеризуется базальной температурой ниже 37,00 SS podstawowej temperatury początku cyklu menstruacyjnego jest zmniejszona do 36,5 36,4-0C i utrzymywano na tym poziomie, aż do zakończeniamiesiączka, czyli w ciągu 4-6 dni. W ciągu najbliższych dni, kiedy 3-4-5 jajnik dojrzewa jajo, podstawne temperatura wzrasta nieznacznie, do około 36,80 C. Następnie, tuż przed owulacją spada do 36,2-36,30 C i ponownie wzrosła w drugiej połowiecykl miesiączkowy. W drugiej fazie cyklu charakteryzuje się wzrostem stężenia progesteronu, poprawia krążenie krwi w narządach płciowych i zwiększa dopływ krwi. Temperatura podstawowa w tym czasie jest utrzymywana na poziomie 37.1 -37.40 C, spada tylko dzień lub dwa przed następnym miesiączki do początkowego poziomu 36, 36,8 7-0 C. Różnica między średnią szybkością od temperatury podstawowej w pierwszej i drugiej połowie cyklu miesiączkowego powinna wynosić 0,4-0,50 C. W przypadku ciąży podstawowej temperatury w regulowaniu menstruacyjnego tło będzie utrzymywane na poziomie 37,3-37,40 S.

    Zostaw odpowiedź