Biegunka podróżnych

zawartość

  • Sprawcy - mikroorganizmy i ich toksyny
  • Mamy obliczyć prawdopodobieństwo chorować
  • Pomóż sobie


  • Wybierasz się na wakacje, miejsce w torbie pigułki niestrawności. Prawdopodobieństwo podróży, niestety, to świetnie. Nic więc dziwnego, że istnieje taki termin medyczny - "biegunkę podróżnych"



    Sprawcy - mikroorganizmy i ich toksyny

    Przyczyny biegunki w podróży może być wiele, począwszy od najprostszych: osoba zmienia zwykłe jedzenie, zwykle wodę.

    "Sprawcy" biegunka - chorobotwórcze zarazki, bakterie i wirusy, które dostają się do organizmu poprzez żywność lub cieczy. W dalekich krajach prawie wszystkie zarazki nieznanych dla nas, od tego są "złe" dla nas.

    Mikroorganizmy wytwarzają toksyny, które nie sąjedynie doprowadzić do załamania przewodu pokarmowego, ale także zatruwa organizm. Rezultat - ból głowy, zmęczenie, nudności, utrata apetytu. Jest również możliwe, gorączka, biegunka, a czasami - wymioty.

    Ostre infekcje jelit, jeżeli nie są leczone, mogą prowadzić do rozwoju chorób przewlekłych: zapalenie jelit, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, dysbacteriosis ...



    Mamy obliczyć prawdopodobieństwo chorować

    Biegunka podróżnychSzansa dostać biegunki zależy od standardów higieny w tych miejscach, gdzie idziesz.

    Jeśli pobyt w Europie, Ameryce Północnej iAustralia, prawdopodobieństwo biegunki jest niewielka (około 8%), w Europie Południowej, Japonii, Rosji i na Karaibach - 30%. Do grupy wysokiego ryzyka należą kraje Azji, Afryki, Ameryki Południowej i Środkowej.

    Aby uniknąć problemów z jelicietravel jeść tylko w hotelu, w którym mieszkaliśmy, lub w restauracji. Żywność i napoje zakupione z zewnątrz, mogą być wadliwe pod względem przepisów bezpieczeństwa. Niebezpieczeństwo nie stanowią jedynie potrawy underdone lub niedogotowane, ale ... kostki lodu - większość "jelita" mikrobów znosi niskie temperatury i może być przechowywany pod nim kilka dni. Nie umrą, nawet jeśli lód umieścić w spirytusowych (gin, whisky, tequila).

    Byłoby pożądane, aby spróbować egzotyczneowoców na ulicy, mają cierpliwości i dobrego pierwszego umyć je (w krajach wysokiego ryzyka - tylko woda mineralna). Często zapamiętać prostą zasadę: "oczyścić, gotować, gotować, lub zapomnieć ..." i będzie można zmniejszyć ryzyko wystąpienia biegunki do minimum.



    Pomóż sobie

    Jeśli jednak biegunka zaczęła więcej pić, abyszybko uzupełnić utratę płynów i doprowadzić substancji toksycznych. Jeśli luźne stolce są zalecane do picia przegotowanej wody ze szczyptą soli i glukozy.

    Przyjmowanie antybiotyków dla większości jelitinfekcje nie jest konieczne i nie zawsze są skuteczne metody "mocowania" agentów. Leki takie jak Imodium szybko wyeliminować biegunka, infekcje jelitowe, ale biorąc je nie jest uzasadnione: nie zabijają patogenu, a wskutek tego drobnoustroju powodującego problem utrzymuje się w organizmie.

    Do leczenia biegunki leków może być zalecaneregulując równowagę mikroflory jelitowej, tak zwanych probiotyków (colibacterin bifikol, baktisubtil, Narine). Podstawą ich - specjalnie wyhodowanych bakterii, w normalnym toku działalności, które są uwalniane enzymy, które poprawiają trawienie białek, tłuszczów i węglowodanów, ale także zabija większość patogenów.

    Aby poradzić sobie z pogorszeniem pokarmowego,wzdęcia (wzdęcia), a następnie biegunki, można wziąć preparatów enzymatycznych (świątecznego, mezim, panzinorm i inne - 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie z posiłkami). Może to być użyteczne, a otrzymują środki zobojętniające kwasy, takie jak Maalox, ALUMINIUM żel fosforanu lub smektyt (1 saszetka 3-4 razy dziennie), posiadające okrywającą i adsorbent działania.

    Znajdź miejsce w swojej torby podróżnej na kilkaenterosorbents pakiety (węgiel aktywny, ENTEROSGEL). Środki chelatujące mogą być osadzane na powierzchni chorobotwórczych i toksyn, a tym samym wyeliminowanie toksyczności. Co więcej, nie mają skutków ubocznych.

    Nowoczesne superior sorbenty ActivatedSkuteczność i bezpieczeństwo węgla. Oni nie tylko neutralizują toksyny banalne, ale patogeny. sorbenty wstępu należy rozpocząć jak najwcześniej, nie dając bakterie lub toksyny osiągnąć niebezpieczny poziom i nadal trwać do całkowitego ustąpienia objawów.

    Po zatrucia siedzieć na diecie (w płucachprzypadki, dieta wystarczy jeden dzień). Zaleca się niezbyt mocnej herbaty bez cukru z krakersami białego chleba. Jeśli absolutnie nie ma apetytu, głodu, będzie to korzystne. W celu uzupełnienia utraconych płynów, pić więcej niż ty - wody mineralnej bez gazu.

    Ale jeśli termometr czyta się skalę, luźne stolce nawet do dziesięciu razy dziennie lub powtarzające się wymioty rozpoczął, nie próbuj leczyć się, wezwać lekarza.

    Zostaw odpowiedź

    Interesujące jest to,