Ciąża i odbijanie

zawartość

  • Odbijanie podczas ciąży - normalny lub objawem choroby
  • Jak pomóc sobie uporać się z odbijanie


  • Odbijanie podczas ciąży - normalny lub objawem choroby

    Jeśli ciąża może spowodować takie częstonieprzyjemne objawy, takie jak kwaśne odbijanie, zgaga, uczucie pełności w żołądku i jelitach; Często występuje w drugiej połowie ciąży. Przypomnijmy, że cofanie kwasu spowodowaną uwolnieniem powietrza i kwasu (bardziej zasadowym) treści żołądkowej do przełyku dolnych, które często towarzyszą drażniącego wolnego kwasu solnego w błonie śluzowej.

    Najprawdopodobniej jest to spowodowane hormonalnychZmiany w ciąży, które prowadzą do zmniejszenia napięcia mięśniowego, włącznie z przewodu żołądkowo-jelitowego, zaburzenia autonomicznego układu nerwowego.

    Jedną z przyczyn tych nieprzyjemnych objawów mogąsię, że w drugiej połowie ciąży, ze względu na wzrost macicy, zmiany ciśnienia w jamie brzusznej i żołądka położenie różni się nieco. Nie powinniśmy zapominać, że czkawka może być związane z zaostrzeniem choroby przewlekłej, który miał bezobjawowy przebieg.

    Innym powodem, dla rozdziału gazu z żołądka może rozciągać ścianę żołądka, jeśli żywność nie jest całkowicie strawione.

    Zazwyczaj, zarzucanie treści żołądkowej rozwija się po posiłku,zwłaszcza po zastosowaniu obfite tłustych, smażonych i pikantnych potraw. Trwać od kilku minut do kilku godzin, czasami powtarza się kilka razy, kilka razy dziennie.

    Prowokują odbijanie CAN następujące czynniki:

    • Naruszenie diety, takich jak desery, kwaśne jagody, tłustych, pikantnych potraw, marynat, smażonych.
    • Pozycja pozioma, odwrócą się od jednej strony do drugiej.
    • Tułów do przodu (na przykład nosić rajstopy lub zapiąć buty).

    Wszystko to pogarsza stan zdrowia kobiety ciężarnej i tworzy poczucie dyskomfortu.


    Jak pomóc sobie uporać się z odbijanie

    Ciąża i odbijanieNie jem dużo (zwłaszcza w czasie). Jedz powoli, kilka razy dziennie.

    Wskazane jest, aby nie jeść tłustych i kwaśnych pokarmów ia także produktów, które przyczyniają się do produkcji fermentacji i gazu (kapusta, fasola, szparagi, itp). Dieta powinna zawierać pokarmy, które mają właściwości zasadowe: śmietana, śmietana, twaróg, jajka, omlety (para), gotowane chude mięso, masło i oleje roślinne. Jedz warzywa gotowane. Owoce (takie jak jabłka), należy spróbować upiec.

    Unikaj niewygodnej postawy: Nie pochylić się do przodu, nie leżeć na odpoczynek zaraz po posiłku, w łóżku jest lepiej umieścić poduszkę tak, aby odpocząć lub spać prawie siedzącej. Należy pamiętać, że poziome położenie korpusu (jak również tułowia do przodu) powoduje wydmuch powietrza i kwas solny z żołądka do przełyku.

    Należy zwrócić uwagę na ubranie: nie powinno być na ściskanie.

    Pierwsza pomoc na odbijanie - herbata miętowa lubmelisa, która przyczynia się do znacznie złagodzić ten stan. Można także wziąć wywar z wrzosem - 15 gr. ling zalać 0,5l. wody, gotować przez 2-3 minut, nalegać i pić pół szklanki 3-4 razy dziennie po 1 st. łyżką. To pomoże uporać się z odbijanie i ziołowym centaury - 10 gr. centaury zwykłych ziół 200 ml wrzącej wody, nalegać 2-3 godzin, zmęczenie i wziąć 1 łyżka. przed posiłkami łyżeczka 3-4 razy dziennie na pół godziny. Jednak najbardziej skutecznym sposobem jest słusznie uważany za kłącze tataraku zwyczajnego. Jeśli wziąć 3-4 razy dziennie po 1/3 łyżeczki proszku z kłącza, zajmuje się nie tylko do bekać, ale jej częstym towarzyszem - zgaga.

    Ale nie zapominajcie, że lepiej jest, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie korzystania z preparatów ziołowych do sposobów radzenia sobie z niedomykalnością były uzasadnione i bezpieczne dla ciebie i przyszłość pozostaje.

    Zostaw odpowiedź

    Interesujące jest to,