Dieta dla "pani palca"

zawartość

  • Przyczyny owrzodzeń
  • Prawidłowa strategia zachowania
  • Dieta na "pani palca"

  • Przyczyny wrzodów.</ H2>

    Wiosna i jesień - tradycyjny szczyt wieluchoroby. Byliśmy bombardowani żołądka i depresja, bezsenność i alergie. Zaostrzenie choroby wrzodowej żołądka lub dwunastnicy - prawdopodobnie jeden z najbardziej bolesne fizycznie i psychicznie bolesne dolegliwości wiosną.

    Wrzód może stoickim spokojem znosić silny bóla nawet trochę się do tego przyzwyczaić, ale sobie odmówić przyjemności obżarstwa, że ​​czasami nie mogę. Za który płaci natychmiast. A największa scena w biurach gastroenterologii rosną tuż po świętach maju ich pikniki, grille, imprezy i inne "brzuszku wypoczynkowego".

    Wydawało się, że przyczyną wrzodów znanyLekarze od dawna. Pacjenci mówią, obwiniać: uzależniony suhomyatku, jedli źle, zapomnij o obiedzie, przejadać ogórków, wędzonego na pusty żołądek ... do tego, że płaci cenę. Jednak nie tak dawno temu naukowcy odkryli coś jeszcze: po pierwsze, zakaźną pochodzenie choroby wrzodowej, a po drugie - genetyczna predyspozycja do niego.

    Ci, którzy zaimeli wrzód, jest "niewinny"Szczególnie ofensywnie. Ale nic nie robi - będzie musiał przestrzegać diety, aby przebłagać bolesny ból i przywrócić do normalnego resztę ciała. Wszakże w patologicznego procesu na wrzód żołądka jest zazwyczaj zaangażowane i sąsiednich narządów - wątroby, jelit, pęcherzyka żółciowego, trzustki, przemianę materii w całym organizmie.

    Jednym z głównych zadań wrzodu - stałezmniejszenie kwasowości. Kwaśny sok żołądkowy - normalne warunki dla ekspansji żywności niezbędnej dla organizmu pierwiastków chemicznych. Jednak plaga (w rzeczywistości - otwarta rana) odnosi się do kwasu dość bolesne. To powoduje nie tylko poważne rany ból, ale to eroduje, zwiększenie powierzchni, głębokość uszkodzenia tkanek i zmniejszając szanse na uzdrowienie.

    Prawidłowa strategia zachowania</ H2>

    Dieta dla "pani palca" Co robić? Po pierwsze, aby zmniejszyć (idealnie - zniweczyć) produkty trawienia, do których jednostka uwalnia żrący kwas. Po drugie, aby regulować równowagę hormonalną w organizmie. Wydzielanie kwasu żołądkowego - sterowaną hormonów w organizmie. Równowagi hormonalnej - kruchą rzeczą. To zależy nie tylko od chwilowego stanu układu hormonalnego, a w szczególności ma dziedziczne pochodzenia. Jeśli twoi rodzice przyznali ci tej funkcji (co wpływa na siebie), a zwiększona kwasowość żołądka, trzeba walczyć z nią, hamując wydzielanie niektórych hormonów jest bardzo złożone leki pod nadzorem endokrynologa i gastroenterologa.

    Jednak ingerencja w układ hormonalny -delikatna sprawa, niejednoznaczne, nieprzewidywalne skutki uboczne. Dlatego czasem lepiej jest nie do wykorzenienia kwasowość i bronić się przed nim. Tak więc, w trzeciej kolejności: kwasowość jest neutralizowany wszystkie rodzaje narkotyków - od podstawowej łyżeczka sody, wymieszać w szklance ciepłej wody, do skomplikowanej i drogiej emulsji, obejmujące uszkodzenie błony śluzowej żołądka nieprzepuszczalną folią.

    Jeśli - przeciwnikiem narkotykuInterwencja, nie może sobie pozwolić na stałe bardzo wymierne koszty jakości leków, a przynajmniej nie chce stracić resztę życia święto radości, muszą wykonywać swoją plagę zdecydowanie i ... się go pozbyć. Po tym wszystkim, jak każde rany, to jest z dobrej opieki zagoją się szybko. Zwłaszcza jeśli jesteś w głębi duszy zrozumieć, że przyniosła jej wrzód sami niesprawiedliwy sposób życia.

    Dieta na "pani palca"</ H2>

    Zdrowa żywność w stanie bez lekówLeczenie choroby wrzodowej całkowicie porażka trwa w zależności od rozmiaru wrzodu, ogólnego stanu zdrowia (stąd - zdolność do szybkiej regeneracji tkanek) związane z chorobami. Aby uzyskać pełne uzdrowienie trzeba być cierpliwym i siedzieć na diecie przez co najmniej miesiąc. Jednakże, jeśli chcesz po prostu uciec od kryzysu sezonowe i szybko usunąć nasilenie bólu, trwa kilka dni.

    Jest to najbardziej standardową dietę światło, zdolnełagodzenia objawów ciężkich zaostrzeń. Wartość energetyczna diety jest zmniejszona do 1800 kcal. Ilość cukru - łącznie 25 g dziennie. Wszystkie produkty są gotowane, wytrzeć lub gotowane na parze. Żywność - ciecz o konsystencji pasty lub konsystencji. Udział tłuszczów roślinnych w ich liczby - tylko jedna czwarta. Konieczne jest, aby całkowicie wyeliminować chleb, pieczywo, a także przystawki, dania warzywne pszenicy. Oto przykładowe menu na dobę:

    Pierwsze śniadanie: dwa jajka, szklanka mleka.
    Drugie śniadanie: szklanka niekwaśny galaretki owocowe, szklanka mleka.
    Obiad: zupa ryż mleko, mięso suflet parowa, cytryny galaretki.
    Przekąska: szklanka bulionu biodra Rose i szklanka mleka.
    Obiad: gotowane jajka, kasza manna.
    Nocą: mlekiem.

    Jak widać, nie często pojawia się mleko itłuszczu, w całości. Ma neutralizujące i działanie ochronne, ponieważ zawiera olei w zemulgowanego państwa. Dlatego też, nawet po usunięciu napadów bólu zaleca się wypić szklankę ciepłego mleka pełnego.

    Ta dieta powinna być stosowana przez 10-12 dni,kiedy zaczynają się poprawiać. Wrzód, nie wywołuje żadnych szorstką lub pikantnych potraw, zaczyna zarubtsovyvatsya. W ciągu następnych 10-12 dni, można zwiększyć całkowitą wartość energetyczną diety do 2600 kcal. Zwiększenie do jednej trzeciej udział tłuszczów roślinnych. Z mleka lub bulionu biodra mogą przekąska białe bułki tartej, zapewniając im odpowiednią żucie i nawilżania.

    Po przejściu tego kursu, dieta jest konieczne (wprzypadek, widoczna poprawa) stopniowo zbliżają się do normalnej diety, zwiększenie wartości energetycznej diety do 3000 kalorii, ale obserwując ziarnistości władzy i sparing spełnione są trzy warunki: mechaniczne, chemiczne i termiczne.
    Jeśli można tylko usunąć nasilenie, ale całkowite gojenie się owrzodzenia, lekarze nie obiecują pewne ograniczenia w diecie musiałyby być zgodne z praktycznie cały czas.
    Nie są szkodliwe:

    • chleb pszenny pieczenia wczoraj, suche herbatniki, ciastka, małe babeczki lub pieczone (nie smażone na tłuszczu!) ze świeżych ciast, o niskiej zawartości tłuszczu i non-kwaśnym nadzieniem;
    • nabiał, warzywa, zupy puree;
    • posiekane i gotowane na parze lub wołowiny, kurczaka, okoń, sandacz, dorsz bez ścięgna, chrząstki i skórę;
    • puree nabiał owsianka, puddingi, gotowane makaron;
    • Przystawki Ziemniaki, marchew, buraki, cukinia, dynia puree;
    • jajka na miękko lub omlety pary wodnej;
    • naturalne mleko, śmietana, ser, świeżo przygotowane świeże jak suflet, pieczone, leniwe pierogi ze śmietaną;
    • mleko i przetwory owocowe sosy, pietruszka i koperek;
    • Nie ostre sery, masło, oliwa z oliwek;
    • dojrzałe kwaśne owoce i jagody gotowane, gotowane lub puree formularza.

    Ale nawet słodkie soki jagodowe (malina itruskawka) lepiej roślin miesza się z wodą. Miód, dżemy, marmolady i słodkie jagody gotowe pożądaną słodycz bez aromatów, konserwantów i barwników, które są również drażniące.

    Zostaw odpowiedź