Nadwaga: jeśli hormony są winni

zawartość


Nadwaga: jeśli hormony są winniPragnienie osoby otyłe schudnąć go wywołujeNie utrzymują się ze złogów tłuszczowych, jako sposób życia w stanie dodatkowego kilograma, zwyczajów kulinarnych i zawsze z naruszeniem hormonalnej tle. Niektóre uda bez trudności, ale wiele trzeba potu na siłowni miesięcy lub nawet lat, ale pożądany efekt, a nie występuje. Często zaburzenia hormonalne nie pozwalają osobie, aby schudnąć, niezależnie od "odwiecznej walce z nadwagą."


Miejsce urodzenia: system hormonalny

Hormony są produkowane przez gruczoły w organizmiehormonalnego, najważniejszym i bardzo czuły system ciała. Zaburzenia hormonalne, występuje wtedy, gdy znaczna wysiłek fizyczny, stres, niekontrolowane wizyty w solarium w dążeniu do pięknej barwy, niezrównoważona dieta nie pozwala wagi do ruchu wskazówek zegara tylko trochę przesunięcie w kierunku maleje. Kompletny ludzi w walce z nadwagą nie jest już w pełni karmione, dostaje depresji, czując jednocześnie własną bezradność przed odkładaniem tłuszczu na pośladkach, udach i brzuchu, aw rzeczywistości - przed hormonów, które kontrolują ciało. Dodatkowe kilogramy nie tylko nie odchodzi, ale wróci z podwójną prędkością, nawet, jak się wydaje, myśl o żywności prowokują przybieranie na wadze. Tu powstaje pytanie, układu hormonalnego i hormonów, które mogą powodować otyłość. Dla tych, którzy będą zrozumieć podstawy endokrynologii, należy rozumieć, że jest to ciężka i trudna walka!


Żeńskie hormony płciowe

Kobieta sex hormonów estrogenów i progesteronutworząc przyjemną okrągłości ciała kobiety i przyczyniają się do odkładania się tłuszczu od rodzaju żeńskiego. O hormony płciowe zwykle nie pamiętają do czterdziestu lat, aż przychodzi czas, aby przygotować ciało kobiety do punktu kulminacyjnego. Jest to czas, w którym jest spadek wydzielania estrogenu, i gdy nawet niewielka ilość nadmiaru żywności jest opóźniony i tworzy rezerw tłuszczu. Mózg z jego akumulacji Algorytm działa zgodnie z programem, ciało stale gromadzi się tłuszcz i cicho. Towarzyszy przez cały okres zmiany hormonalne, aż menopauzy.

Aby oprzeć się takiej zmiany, aTrudno jest nawet wybór ćwiczeń i diety nie może poradzić sobie z zaburzeniami metabolizmu tłuszczów. Ale rozsądna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta o niskiej zawartości cukrów prostych, tłuszczów nasyconych i izomerów trans kwasów tłuszczowych pomaga radzić sobie z objawami menopauzy i odkładanie tłuszczu.

Należy wspomnieć przypadki przyrost wagiwiąże się z jajników, ale nie wiek lub zmian fizjologicznych. Stan ten wymaga konsultacji ginekolog-endokrynolog, a nie tylko profesjonalnie skalibrowany diety.


hormony tarczycy

Wiadomo, że substancja czynna pracy tarczycyZapewnia to wytwarzanie hormonów tarczycy, które wpływają na działanie prawie wszystkie narządy i układy, wcześniejszego określenia szybkości metabolizmu. W związku z trwającymi procesami wszystko jemy są przetwarzane w energię, tłuszcz nie jest opóźniony i nie wpływa na figurę kobiety.

Nadwaga kobiety w większości przypadków cierpią z powodu braku hormonów tarczycy. Aby osiągnąć zmniejszenie masy ciała są w stanie po powołaniu hormonalnej terapii zastępczej.


hormony przysadki

Nadwaga: jeśli hormony są winniSzczególne miejsce zajmuje hormonów wzrostu, więcnazywa somatotropiny. Są syntetyzowane w przysadce i wywierają silne działanie lipolityczne, powodując lipolizy. Hormony te są szczególnie aktywne w organizmie nastolatków i nie tylko spalić tłuszcz i pomóc w utrzymaniu kształtu ciała, więc młodzi mężczyźni i kobiety są zwykle bardzo szczupła i dopasowanie. Wraz z wiekiem ilości hormonu wzrostu w organizmie Krople pięćdziesiąt lat produkcji całkowitego zatrzymania.

Inne hormony przysadki np adrenokortykotropiną, hormon stymulujący tarczycę i hormony stymulującego melanocyty również w stanie rozkładać tłuszcze i normalizacji metabolizmu lipidów.


Leptyna

Leptyna - jeden hormonów peptydowych,koordynowanie metabolizm energii u ludzi. Jako kluczowy regulator procesu akumulacji tłuszczu, wraz z innymi substancjami biologicznie czynnymi kontrolować apetyt i tempo przemiany materii. Zmniejszenie stężenia leptyny stopniowo prowadzi do rozwoju otyłości.


insulina

W tworzeniu otyłości, jednym z głównych zadańotrzymuje hormonu wytwarzanego w trzustce - insuliny. Hormon ten ma działanie lipolityczne aktywnego, co prowadzi do uwalniania dużych ilości kwasów tłuszczowych. Wraz z rozwojem cukrzycy powstaje niewystarczające wydzielanie insuliny, co prowadzi do znacznych zakłóceń metabolizmu lipidów i otyłości.


Przechowywać hormonalne zdrowia

Tak więc okazało się, że brak, jak równieżNadmiar hormonów, co prowadzi do zachwiania równowagi w pracy wszystkich narządów i układów organizmu. Ścisłe przestrzeganie zaleceń endokrynologa, przebieg terapii hormonalnej w połączeniu z umiarkowanym ćwiczeń i zdrowej diety może pomóc przywrócić zdrowie i uzyskać atrakcyjne kształty.

Zalecenie dla większych kobiet, może służyć jako włączenie do diety pokarmów zawierających jod: skorupiaków, ryb morskich i wodorostów.

Istotną rolę w tej delikatnej materii otrzymać wystarczającą ilość snu, jak to jest w nocy zwiększa syntezę hormonu wzrostu.

W obecności chorób hormonozależnychZaleca się stosowanie terapii zastępczej, ale powołanie leków hormonalnych jest możliwe jedynie po dokładnym badaniu biegłego i pod ścisłą kontrolą. Alternatywą dla leczenia hormonalnego to lek ziołowy, wzbogacenie diety o analogi hormonów roślinnych.

Zostaw odpowiedź