Zaburzenia psychiczne, część 2

Naukowcy wpływ na organizm zostały szczegółowo badanetraumatyczna sytuacja, która powoduje zmiany w narządach wewnętrznych systemów. W pierwszej części artykułu, jesteś już zaznajomiony z różnymi zaburzeniami psychicznymi i ich objawów klinicznych. Tutaj staramy się dać ogólne pojęcie o ich leczenia, w tym samodzielnego korygowania psychikę.

Jak wiadomo, naukowcy badali szczegółowoskutki traumatycznych sytuacji ciała, co powoduje zmiany w wewnętrznych systemach narządów. Na przykład, jeśli osoba czuje intensywny gniew, krew pochodzi ogromną ilość adrenaliny, która organizuje całą moc do radzenia sobie ze stresem. Długotrwały stres może prowadzić do cukrzycy, zahamowanie pragnień seksualnych, do nadciśnienieA następnie doprowadzono do udaru mózgu lub zawału serca, dlatego ważne jest, aby rozpocząć leczenie w czasie, aby wyeliminować jakiekolwiek oznaki zaburzeń nerwowych.

W pierwszej części "Zaburzeń psychicznych, część 1"Jesteś już zaznajomiony z różnymi zaburzeniami psychicznymi i ich objawów klinicznych. Tutaj staramy się dać ogólne pojęcie o ich leczenia, w tym samodzielnego korygowania psychikę.

Leczenie zaburzeń psychicznych

Jest stosowany do leczenia zaburzeń nerwicowych uspokajających leków mają działanie uspokajające
Ogólny obraz w leczeniu zaburzeń psychicznychTo stanowiły podstawę wiedzy o stanie pacjenta, pochodzenie danej choroby, biorąc pod uwagę przyczyny, które spowodowały go i, co bardzo ważne, obecność zgody pacjenta na leczenie. W łagodnych przypadkach nerwic i depresji, człowiek jest świadomy swojego stanu i chcą odzyskać w spoczynku, gdy świadomość nie jest uzależnione od pacjenta, zalecić przymusowe leczenie do momentu hospitalizacji w szpitalu psychiatrycznym.

Do leczenia zaburzeń nerwicowych jest stosowanyuspokajające leki mają działanie uspokajające. Należą do nich środki uspokajające, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwpsychotyczne, leki psychostymulujące, niektóre związki bromu, którego zakres - stan emocjonalny i korekty zaburzeń psychicznych. Uspokajające są zazwyczaj wykorzystywane do neurastenii; do leczenia nerwicy obsesyjnej, kombinacji leków przeciwdepresyjnych, uspokajających i leków przeciwpsychotycznych. Leki przeciwpsychotyczne są stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych, jak nerwicy histerycznej. W leczeniu depresji, oczywiście, stosowane antydepresanty. Po otrzymaniu ostatnie powinny mieć świadomość, że skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych jest spadek szybkości reakcji, więc przy tych leków, należy zrezygnować z jazdy i wykonywania pracy, która wymaga dużej koncentracji uwagi.

Naturalne leki - wszystkie trawyWiadomo waleriana Leonurus mieć również działanie uspokajające i pomóc ustabilizować wahania nastroju, snu. Wśród innych substancji organicznych można nazwać Corvalol lub valokordin.

Naturalne leki - zioła znane waleriany, Leonurus mieć również działanie uspokajające i pomóc ustabilizować wahania nastroju, snu
Nasza strona celowo nie publikuje schematuleczenie, ponieważ leki stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych i ich dawkowanie wyznaczyć lekarza i dobrze zdefiniowany wzorzec do nich. Uwzględnia każdym przypadku ich występowania objawów, obecność innych środków podawanych jednocześnie i monitoruje ciała pacjenta reaguje z niektórymi kompozycjami substancji leczniczych. Jeśli zdecydujesz się dobrowolnie dać lub zabrać część pieniędzy jesteś ryzykując zdrowie, a może nawet swoje życie!

Z punktu widzenia psychoterapii jakoMetody kojące można stosować psychoterapię naprawczych w związku z przyjmowaniem leku, który jest wyznaczony przez lekarza prowadzącego. Sama psychoterapia musi być prowadzona przez wykwalifikowanego lekarza w tej dziedzinie, psychiatra i metody sesjach dyskusyjnych, biorąc pod uwagę wymaganą korektę naruszeń sami psychoterapii mogą być zarówno indywidualne, grupowe i rodzinne. Chociaż każdy rodzaj realizuje swoje cele i zadania do spełnienia pewne problemy związane z zaburzeniami nerwowymi, najczęstsze cele podstawowe są eliminacji wstępnych, które doprowadziło człowieka do choroby lub zmienić swoją postawę wobec choroby. Szeroko stosowany autogeniczny trening, sugestia, hipnoza, programowanie neurolingwistyczne jest stosowany rzadziej.

Samo-korekta stanu psychicznego

Istnieją również sposoby korekcji psychologiczne, które nie wymagają obecności lekarza, i może być wykorzystane do
Istnieją także metody psychologiczneKorekta, które nie wymagają obecności lekarza i może być używany najczęściej. Polegają one na tworzeniu właściwych i pozytywnych relacjach do siebie i otoczenia, w którym się ono znajduje w danym momencie, jego trzeźwa ocena sytuacji i wybranie najwłaściwszego sposobu, aby rozwiązać problem. Wpływ na tyle wysoka, pod warunkiem, że chcesz zapisać swój stan neuropsychologiczne i szukasz sposobów przezwyciężenia niepotrzebnego niepokoju, nerwowości.

Poniżej znajduje się strona będzie te podstawowe zasadyautokorekty, dzięki którym Twoje życie jest wypełnione nadmiernego lęku, zmienia się w przeciwnym kierunku, dzięki czemu stają się bardziej spokojny, nauczyć się znaleźć radość każdego dnia, niezależnie od trudnych chwilach swojego życia. tak więc:

1. Live in współczesności
Nie trzymają się przeszłości ze wszystkimi jego awarii,Awaria - jest ponad i nie można zmienić tego, co się stało. Cargo błędów z przeszłości powinny być brane pod uwagę i zapomniane, aby nie męczyć biedne nerwy dziś. Zapomnij też o przyszłych kłopotów - oni też nie w twoich rękach. Jak tylko spadnie z doświadczeń przeszłości i przyszłości, będzie doświadczenie znaczną ulgę, bo myśl o tym przynosi znacznie mniejszy problem i służyć jako zachęta do zrobienia tylko te rzeczy, które wymagają bieżącego czasu. Po rozładunku bagażu męki, czujesz się jak łatwe stało się wziąć życie.

2. Jeśli można robić rzeczy dzisiaj, nie należy umieszczać je w następnym dniu
Dla przemieszczenia lęku ze swojego życia, staram się zawsze znaleźć bardzo wiele, co będzie wymagało skoncentrować wszystkie siły psychiczne i duchowe
Aby zachować zdrowie psychiczne w MADPresja czasu pilne przypadki, gromadząc się z każdym dniem, ta taktyka będzie zaoszczędzić od załamania nerwowego. Często odnoszą się do niechęci do niczego, jesteśmy przekonani, że cały makijaż i bliżej krytycznej godzinie, kiedy trzeba podjąć każdą pracę, gorączkowo próbując wykonać stos przypadkach. Wynik jest jasny: każdy normom pracy lub zakłócić ofertę.

3. W odniesieniu do przemieszczeń niepokoju ze swojego życia, staram się zawsze znaleźć bardzo wiele, co będzie wymagało skoncentrować wszystkie siły psychiczne i duchowe
nasza strona będzie wyjaśnić to konkretny przykład. Rodzina była dwa kolejne nieszczęścia - straciła dwoje dzieci, syna i córkę, luka pomiędzy zgonów wynosił w roku, nie było jeszcze trzeci dziecko. Mój ojciec był w głębokim szoku i nic nie można wnioskować z takiego stanu. Jeden dzieciak podszedł do niego i zapytał: "Tato, zrób mi łódkę". Budowa łodzi trwało kilka dni, i był zaskoczony, że nasilenie żalu zaczęła stopniowo słabnąć. Po jacht został zbudowany kolejny statek, kilku żołnierzy. Nie wiedząc o tym, mój ojciec odkrył, że wesoło śmieje się z jego najmłodszy syn, bawiąc się zabawkami.

Tak intensywne Włączenie działalności pomógł jej ojciec bezpiecznie wydostać się z niebezpiecznego stanu, aby uniknąć zagrożenia wypaleniem.

4. Małe rzeczy nie są warte Twoje doświadczenia
Nie marnuj swoich uczuć i emocjidrobne denerwujące niedogodności lub problemem. Na przykład, zamiast dymiącego o tym, że twój mąż nie jest znowu zgasił światło w korytarzu, wyłącz go samodzielnie, po cichu, bez pretensji.

5. Aby ocenić nieprzyjemne zdarzenia zawsze zadać sobie pytanie: jakie jest prawdopodobieństwo, że wpływają one na mnie?
Zgodnie z prawem wielkich liczb, prawdopodobieństwo tamZwykle jest dość niska. Pomysł ten daje odwagę i nadzieję, aby dostać się do większego odsetka korzystnego wyniku. Jeśli jesteś zdenerwowany, aż do paniki, to jest bardzo możliwe, że ciepło od momentu, uczyńmy kolejne kilka nieodwracalnych działań, które automatycznie zwiększają prawdopodobieństwo tragiczny finał dramatu.

6. Naucz się na zmianę losu
Naucz się na zmianę losu
Jeśli nie można zmienić okoliczności, chociażzrobił wszystko, co zależało od ciebie, przyznaj jej nieuchronność. Uznanie i odpowiednie przygotowanie moralna daje pewne szanse spokojnie rozważyć swoją obecną sytuację i znaleźć najlepszy sposób wyjścia z nieprzyjemnej sytuacji. Pamiętaj, że samokontrola jest już droga do wolności.

Jedna osoba mówi: "Noszę wszystko, ale utraty wzroku." Z biegiem czasu, zwrócił się do siedemdziesiątki, gdy zauważył, że nie jest w stanie odróżnić obiektów. Wkrótce wizja opuściła go, ale on nie stracił moc ducha. Które poniosły szereg operacji, nauczył się korzystać z najmniejszego sukcesu, każdy promień słabych, które mogą dostrzec oczy. Stało się niezastąpionym przyjacielem dla tych, którzy są w podobnej sytuacji. Pomaganie innym celu przezwyciężenia próbę losu, stał się silniejszy psychicznie. Jest to konieczne, a świadomość jego przydatności bardzo pomocne, aby przenieść swoje wady. Jeśli dał dolegliwość go pokonać, to on już dawno mają dodatkowo nabyte zaburzenia psychiczne.

7. Zachowuj się z radości!
Zachowują się szczęśliwie
Już dawno stwierdzono, że nasze stanu technicznegoJest on połączony z wewnętrzną doświadczeń, lęku, strachu czy radości. Nasza twarz - wskaźnik myśli serca, a jego oczy zdawały się mówić wbrew naszej woli o uczuciach. Jeśli obawiasz się, zwiększa się wewnętrzne napięcie, które wiąże się ruchy ciała, mimikę i wyraz twarzy staje się kamienista, niepokojące. Aby ją usunąć, stanąć przed lustrem, w którym nie są w stanie fizycznie i psychicznie rozluźnić napięte mięśnie wszystkim na twarz i ciało, spokojnie wsunąć ręce na boki, ciało ramię pochylić się do przodu i zegnij wolną pozycję. Expose klatkę piersiową, ramiona, plecy, brzuch remove - ... i uśmiech na jej odbicie, kładąc się do uśmiechu w większości jego uroku i łatwości! Cóż, jak to stało się łatwiejsze? Teraz myślę o tym wszystkim, co masz jest dobre. Jeśli nie można znaleźć nic pozytywnego w sobie - pomyśl! To zawsze będzie. Czujesz łatwy wspiąć - teraz trzymać w głowie radosnych myśli i zachowywać się zgodnie z nimi.

Ta koncentracja na pozytywnych cechach lub udanych spraw pomaga wypierać depresyjne myśli, i zawsze będzie utrzymać się w dobrej kondycji.

8. Nie należy mieć pewność, aby zemścić się na swoim oprawcy
Będzie to tylko zrobić sobie gorzej. Zasada ta wynika z poprzedniego, tzn ciemne myśli, pielęgnować okazję drażnić przeciwnika, zniewagę i poniżania go, dziwnie nie zaszkodzi mu oprócz ciebie. Jeśli dobre i pozytywne myśli wznieść człowieka nad jarzmem światowych problemów, zarażać energią, zaburzeń psychicznych, niezależnie od ich przyczyny bolesne wewnętrznych narządów strajkowych i powodując awarie w swoim komputerze z systemem regulacji. Możesz czuć przykry zazdrość, korozji od wewnątrz was doświadczyć nieodpartą wściekłość, sprawia, że ​​układ krążenia bezczynności zużycia. Twoja twarz jest odrażające maski, co jest bardzo trudne do zmiany, a nawet jeśli im się to uda - otaczająca poczuć nieszczerość.

9. Zastanów się tylko ich sukcesy
Zastanów się tylko ich sukcesy
na ich sukcesy mogą zwiększać stężeniepoziom znaczenia i zaufania do swoich możliwości, pomóc szukać dalszego odkrywania nowych horyzontów. Wręcz przeciwnie, co stanowi kłopoty paraliżuje wolę i chęć pozyskania codziennych okoliczności, które prowadzi do bierności i nerwic.

10. Bądź sobą
Nie kopiuj inną osobę, bez względu na to, jak nie był. Ilu z nas złość na siebie, którzy nie lubią nos, który dowiedzieć jak ktoś denerwuje domową wygląd - każda osoba może znaleźć ośrodek, który zatruwa życie. Ktoś wyczerpuje się diety z całego świata, ktoś przebywał sam, ale ktoś chce być jak słynnej gwiazdy filmowej lub lidera muzyki rockowej. Idole nie liczą, ale z jakiegoś powodu, gdy obraz nie jest idealnie się pełną satysfakcję. Nasza strona ostrzega, że ​​próbuje się przyzwyczaić do tego sposobu kopiowania myśli i działania innych ludzi, poczujesz tylko pustkę w środku, ale to nie jest właściwe dla ciebie innego życia.

Dlatego, aby być w zgodzie ze sobą, adlatego należy unikać dwuznacznych sytuacji i próżnych nerwy, nie naśladować wybryki innych ludzi, tak samo jak nasi mniejsi bracia - małpa. Urodziłeś się żyć swoim życiem i robić tylko swój indywidualny przypadek.

11. Jeśli niesłusznie krytykowane, nie martw się, są szanse, zazdrosny
Przed niepokojąca i bezwładnie z krytycznymmówiąc, spokojnie przeanalizować, co to jest tzw. Jeśli jesteś w ferworze emocji i złości nie są w stanie działać rozsądnie w tej sytuacji, to lepiej zamknąć te dodatkowe kilka minut - to daje czas na zebranie myśli i nieco ostygła.

Oprócz wyżej wymienionych metod, w celu znormalizowaniastan psychiczny pomoże szereg działań, takich jak aktywne uprawianie sportu, ulubione jedzenie, kąpieli, masażu i innych ciekawych książki. Wypoczynku, napięcie uwalniania jest czasami konieczne, ponieważ, jak wiadomo, komórki nerwowe nie regeneracji!

Bądź zdrowa!

Zostaw odpowiedź