Chrapanie, leczenie i profilaktyka

zawartość




Czym jest chrapanie

oddychania podczas snu Czy cierpisz przystanki? dzień
senność? Kołatanie nocne oddawanie moczu? Albo masz zaburzenia snu i
nadciśnienie tętnicze? Nie? To dobrze, bo jeśli chrapanie, to
istnieje predyspozycja do zespołu obturacyjnego bezdechu sennego, albo,
Innymi słowy, tymczasowe zatrzymanie oddychania w czasie snu, którego poszczególne ponieważ
Często budzi się. Wszystkie powyższe objawy są objawy OBPS
(Obturacyjnego bezdechu sennego).

Wydaje się, więc, co powstrzymuje Cię chrapanie? Jeśli jest ktoś, oraz
To przeszkadza, więc to twoja rodzina, ludzie, z którymi żyjesz. Ale nie wszyscy tak
po prostu. Należy zwrócić uwagę na te liczby: 90% pacjentów z nadciśnieniem tętniczym
Obserwowany chrapanie, a 50% osób zdiagnozowanych - obturacyjny bezdech senny. Te ponure dane
i bardzo niebezpieczne, zbyt. Fakt, że wiele osób uważa się pierwszy etap chrapania
obturacyjny bezdech senny. Ale co to jest tak niebezpieczny bezdech senny?

Zatrzymanie oddychania, a to charakteryzuje się przede wszystkim zespołem obturacyjnego bezdechu sennego,
Prowadzi niedotlenieniu tkanek, a zwłaszcza - tkanki mózgowej. Ponadto
bezdech może prowadzić do poważnych zaburzeń serca
aktywność. Istnieją także częste przypadki udaru mózgu, zawału serca we śnie.

Według statystyk, chrapanie wpływa na 20-30% całej populacji Ziemi, i ludzi,
nie wszedł 60-letni etap, częściej - 50% z nich.

Chrapanie jest dźwięk tworzą skomplikowany przejścia
powietrza przez drogi oddechowe.

Ponadto, nie są czynnikami, które zmniejszają napięcie mięśniowe
nosogardzieli mięśni, to znaczy te, w formacji wąski kanał prowadzący
wystąpieniem chrapania. Obniżenie tonu występuje nawet podczas normalnego snu.
Również na sygnał nie jest pozytywny wpływ brak snu, zaburzenia snu, uczucie zmęczenia.
Nasze złe nawyki nie są pozostawione: alkohol i palenie jest wyraźnie
ograniczonej napięcie mięśniowe. Leki nasenne i starzenie (najczęstsza przyczyna, jeśli
Nie trzymać fit), menopauza, zaburzenia czynności tarczycy -
Przechowywać je do możliwych przyczyn.

Jak widać, przyczyn może być wiele. I pojawia się pytanie: czy to jest naprawdę
tak niebezpieczne, co mam teraz zrobić? Czy aby zaakceptować i czekać na
niebezpieczna choroba - OSA (obturacyjny bezdech senny)?



Jak to leczenia chrapania

Treat Chrapanie może i powinno być obowiązkowe. Pod koniec 20 wieku
Została wynaleziona już metod leczenia chrapania. Nie wszyscy
Idź leki chirurgicznych. Zabieg trwa specjalne lekarzy -
sen.

Chrapanie, leczenie i profilaktyka
Jeśli zdecydujesz się spędzić leczenia w specjalistycznym
Centra oferuje szeroką gamę sposobów. A przede wszystkim,
Metoda chirurgiczna.


metoda chirurgiczna
Obejmuje ona wiele rodzajów operacyjne
Interwencja: Septoplastyka, adenotomii, wycięcie migdałków, korekcja nosa
zawór, zmniejszając językami migdałków i wiele innych. Należy również zauważyć
krioterapia jako jedną z metod chirurgicznych leczenia chrapania. Krioterapia, lub
głębokiego mrożenia, może zmniejszyć wielkość języczka, zmniejszenie
wielkość i zwiększyć gęstość nieba.


Leczenie Sprzęt chrapania.
Wkłada do ust
zagłębieniu w celu zapobiegania zjawisku chrapania. Urządzenia te działają na zasadzie
podrażnienie mięśni języczka i nieba. Powodując tym samym tonie
Mięśnie te, urządzenie eliminuje drgania, a zatem chrapanie. urządzenia
składa się z "płatków", odnoszące się do języka i specjalne felgi, które
ustalić język, zapobiegając jej utracie lub spożyciu.


Leki homeopatyczne.
W odniesieniu do środków pomiędzy
lekarze i homeopaci wciąż przedmiotem dyskusji, ale ich skuteczność nie można zaprzeczyć.
Leki homeopatyczne chrapania są dostępne w formie tabletek, znajduje się pod
języka i przyswajalne. Doskonała skuteczność leku pokazał nam SnoreStop.


Poduszki ortopedyczne.
Jeśli przyczyną chrapania jest
przestając język podczas snu na plecach, to osoba powinna
zmianę położenia w czasie snu z powrotem do siebie. Aby ułatwić to przejście
używać poduszki ortopedyczne.



Zapobieganie chrapania

Co można zrobić osobiście do zwalczania chrapania, czy
To nie jest zbyt późno, aby zapobiec? Po raz kolejny zbadać przyczyny chrapania ostrożnie.
Przede wszystkim, oglądać swoje zdrowie. Mają regularne kontrole w
lekarz, a przy najmniejszym wskazówka na początku choroby tarczycy
leczenie. Polipów nosa może być usunięty chirurgicznie. wzrost
Zapalenie migdałków często występuje, gdy zimno, więc zwrócić
uwagę na te niuanse.

Po uruchomieniu schudnąć otyłości. Jeśli masz
predyspozycje do nadwagi, starają się unikać nadmiaru normy.

Lubisz pić i palić? Rzut szkodliwego nałogu
oprócz efektów bezpośrednich, mogą one prowadzić do chrapania i obturacyjnego bezdechu sennego (syndrom obturacyjny bezdech senny). Nie należy przyjmować
nasenne, leki są takie same! Miej oko na jakość snu,
wziąć kojące zioła, jeśli to konieczne. Spróbuj tak jak powinien
wyspać.

Zawsze utrzymuj mięśnie stonowanych: uprawiać sport, czy
ćwiczeń, nie pozwól starość mieć władzę nad wami!

Zostaw odpowiedź

Interesujące jest to,