W sprawach sercowych?

zawartość



Cóż, kiedy nie masz siły, by śpiewać, a moje serce mocno bije? Atak serca.
Bardzo nieprzyjemna sprawa z tymi samymi nieprzyjemnych konsekwencji w przyszłości.


zawał mio

doArda

Tutaj nie możemy obejść się bez definicji naukowych: "mięśnia sercowego -
ostrą chorobą wywoływaną przez rozwoju jednego lub więcej
siedliskiemW sprawach sercowych? obumarły mięśnia sercowego i przejawia różne
zaburzenia czynności serca.

Typowo, podstawa
zawał mięśnia sercowego, uszkodzenie tętnicy wieńcowej jest w sercu
miażdżyca tętnic, co prowadzi do zwężenia światła ".

"Miażdżyca. Rozprzestrzenianie się choroby, która wyraża się we wzroście
w ścianie dużych i średnich tętnic tkanki łącznej (rozsiane), w
w połączeniu z impregnacją tłuszczowego osłony wewnętrznej (miażdżycowych) ".



Jak chronić się przed chorobą?

Człowiek po zawale poważnie ograniczone w swoich działaniach: jeśli on sam nie poberezhet - zawał mięśnia sercowego może być powtórzona, nie raz.

"Keep away" nie oznacza, że ​​powinien leżeć nieruchomo. metody
rehabilitacja tych pacjentów rozwinęła na tyle dobrze, że
Pozwala to pacjentom powrócić do względnie normalnego życia.

Różni ludzie mają okres zwrotu odbywa się na różne sposoby: ktoś
szybciej, ktoś wolniej. To także zależy od historii choroby, oraz
z organizmu. Ale istnieją pewne ogólne wytyczne, które pomogą
odzyskać szybciej, a następnie dalej żyć i pracować w systemie,
blisko doinfarktnomu.



"Zestaw spożywczy" choroby serca

Przede wszystkim: niektóre produkty mogą poprawić metabolizm i
stan naczyń. Te obejmują olej rybny, olej z oliwek,
czosnek i cytryna. tran rybi i olej z oliwek są zdolne do rozpuszczania
tablice cholesterolu w naczyniach krwionośnych, zawiera witaminę C cytryny, czosnek
Wzmacnia mięsień sercowy. (Nie ma wzmianki o wszystkie dodatnie i
negatywne właściwości tych produktów, mówimy o walorach,
bezpośrednio związane z zawałem serca).

Jak ich używać? Olej z ryb i oliwy z oliwek, zaleca się pić rano
czczo, czosnek - wszystkie posiłki, herbata z cytryną napój cały dzień (3-4
okularów).

A co, jeśli niektóre produkty (np olej rybi), po prostu
paskudny, powodować nudności? A jeśli czosnku prowadzi do obrzydliwe
czucia w jamie ustnej i żołądku? Jeśli nie jest dostępny z cytryny (lub nawet poza sezonem
nie na sprzedaż)?

No to (uwaga, ta reklama zaczyna, w którym pracowałem tak ciężko
zarzucają mi bezstronne komentatorów), abyW sprawach sercowych? apsuly Omega-3, czosnek
Kapsułki, tabletki witaminy C.

Gdzie był olej z ryb i oliwy z oliwek? Te kapsułki Omega 3
razem. Kapsułki są żelatyny powłoka jest łatwo spożywana bez
powodować dyskomfort i mitralnej (pod warunkiem, że po podaniu
Kapsułki nie pić gorącą herbatę lub kawę).

Kapsułka rozciąga
przewodu pokarmowego, jak porusza się rozpuszcza, a następnie
mieszanina oliwy z oliwek i olej rybny jest wchłaniany w jelicie.

Podobnie działa kapsułki czosnkowe - bez zapachu, bez pieczenie w żołądku.

Witamina C - zwykła stawka tabletek - 1200 mg. oferowane tabletki
są witamina C, wciśnięty w otręby owsiane. w tym
postać tabletek zawierających 60 mg witaminy "działa" w korpusie
12 godzin. Na dzień tylko dwie zakładki - jedna rano, a inne
wieczorem.

Oczywiście tablet nie zastępuje cytrynę. Lemon wykonuje coraz funkcję
antyseptyczne - zapobiega przeziębieniom (co jest bardzo ważne dla
osłabiony organizm). Jeśli jednak nie ma cytrynowy ...

Należy zauważyć, że wszystkie te produkty działają bardziej efektywnie,
jeśli pacjent pije sok z aloesu. Sok z aloesu sama - unikalna rzecz, a
powiązaniu z wymienionych prac niemożliwych.

Naprzeciw mnie siedział mój stary przyjaciel. Potem dwa angioplastyk,
blada, ciężko oddychając. Zawód - budowniczy, mechanik. operacje
Przeszedł z krótkim odstępie czasu (około dwa miesiące, jeden po drugim).
Pieniądze to nie jest stanowisko APB - to może nie działać. Zabieg, który
decyzję w ciągu trzech miesięcy, nie pozwala mu wrócić do pracy
- Nie ma siły.

Proponuję mu podjąć program naprawczy: sok z aloesu,
Omega-3, czosnek, witamina C - trzy miesiące. "Ale gdzie są moje pieniądze, nie,
no, no! "W końcu znalazł rozwiązanie dla pieniędzy, zgodził się,
Wziąłem wszystko. Sześć tygodni później powrócił do pracy ", jak gdyby nic
Nie istnieje! "


Co na temat aktywności fizycznej?

Mięśnie muszą pracować, serce też
powinien ponosić część ładunku. Co możemy zrobić w tej grze bardzo
trudna sytuacja?

Można polecić przysiady na krześle: wstać i usiąść, wstać i
usiąść. Aby rozpocząć na tyle nawet dwa razy. Tydzień - dwa razy, drugi -
cztery trzecie - 6 - i tak co tydzień dodawane dwukrotnie.
Stop (ćwiczenia przystanek) jest niezbędne w czasie, gdy nie będzie
dyskomfort. To może być kołatanie serca, zmęczenie ...
Wznawianie przysiady - po przerwie na tydzień lub dwa. pożądany
liczba przysiadów, uruchomiony w tym samym czasie - 100.
W sprawach sercowych?
Ponadto, nie jest wykonywanie tych pacjentów. Usiądź na krześle,
Umieścić butelkę na lewo (na początek - pusta). Weź prawą rękę
i poruszać się po prawej stronie. Następnie lewą ręką - i przesunąć w lewo.
Ilość ruchów (w celu uniknięcia nieporozumień) jest równa liczbie przysiadów.

Bardzo przydatna do masażu światła. Czym jest światło? Proglazhivanie od miednicy do
szyi, pat po plecach, i to samo stukanie. czas trwania
Masaże - rozpoczyna się 5 minut. Jeśli nie występują nieprzyjemne po masażu
odczucia - może być zmniejszona do 15 minut.

ręce i nogi metalowe - od palców do pachy i
pachwina (kierunek przepływu limfy). Ten pacjent może
przeprowadzić się (o ile pozwala mu cerę). Oddzielnie prasować
Palce od czubków dłoni. Na palce są występy wszystkie wewnętrzne
organy, organy te są aktywowane, gdy proglazhivanii.

Dobrze, jeśli pacjent ma oddychanie przeponą. Jeśli nie -
pożądane jest, aby do opanowania. Oddychanie membrany powinna być 1-2 razy dziennie, co stanowiło 5
ruchy oddechowe.

Medytacja. Zaleca się, w jakiejkolwiek formie (nie grupa):
transtsendetalnaya, słuchowe szkolenia - wszystko, co jest w zasięgu ręki
(Czyli koła). Relaksuje, daje dobry wypoczynek. puszka
medytacji i przez cały dzień, a (jako środki nasenne) w nocy.

(I celowo nie wspominając o wielu dobrze znanych rzeczy - są
wykonane w placówkach medycznych w normalny sposób na zaleceniach
lekarze).

Powtarzam: to jest niemożliwe do określenia ram czasowych odzyskiwania wcześniej, ale jako
zwykle sześć miesięcy do roku. Kontrola medyczna, oczywiście,
konieczne. Leki przepisane przez lekarza - obowiązek. procedury -
niezbędne jak powietrze.

Dodatki wymienione powyżej - jedynie uzupełnienia i nic więcej. i
pilnie będziesz traktowany w celu przywrócenia ich zdrowie,
tym szybciej będzie można zaśpiewać: "Moje serce, a także w świecie żyć"

Zostaw odpowiedź